肩こり・首こり改善に有効な有機野菜宅配

  • Yahoo!ブックマークに登録する
  • はてなブックマークに登録する
  • livedoorクリップに登録する
  • FC2ブックマークに登録する
  • Buzzurlブックマークに登録する
  • del.icio.usブックマークに登録する
  • ニフティクリップに登録する

肩こり・首こりは食べ物が原因になることも

肩こり・首こり改善に有効な有機野菜 肩こり・首こりの原因には諸説ありますが、同じ姿勢をとり続けるなどして頭や腕を支える僧帽筋やその周辺の筋肉(肩甲挙筋・上後鋸筋・菱形筋群・板状筋・脊柱起立筋)の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起きます。それによって酸素や栄養分が末端まで届かず、疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩こりを起こすと考えられています(Wikipedia参照)。

肩こり・首こりを改善するには、自律神経を正常に保ち、筋肉や血管の緊張を和らげる必要がありますが、そのためには、野菜を中心とした食生活が役立ちます。年間で100種類以上の野菜や様々な食材に対応した有機野菜宅配サービス の利用をオススメします。

肩こり・首こり改善に有効な有機野菜

えだまめ(枝豆)

大豆の未成熟な状態がえだまめ(枝豆)ですが、タンパク質、ビタミンB1、ビタミンC、葉酸などを含みます。特に、豊富なビタミンB1が代謝を活発にして自律神経を正常に保つ作用があるので、肩こり、首こり、倦怠感を改善します。

おくら

刻むと出てくるおくらのネバネバは、水溶性食物繊維のペクチンと糖質のムチンという成分で、胃の粘膜を守る働きがあります。また、おくらに含まれるマグネシウムが筋肉や血管の緊張を和らげて、肩こりや首こりや頭痛の緩和に効果があります。

つるむらさき(蔓紫)

ほうれん草の3倍のカルシウムを含むつるむらさき(蔓紫)は、骨粗鬆症予防やストレス解消に役立ちます。また、カルシウムのほか、カリウムやマグネシウムも豊富に含み、肩こりや首こりを和らげる効果があります。

肩こり・首こり対応食の有機野菜宅配を利用しましょう!

肩こり・首こりに悩む女性や男性の間で有機野菜宅配サービスの「らでぃっしゅぼーや 」や「Oisix(おいしっくす) 」などが口コミで評判になっています。

配送料0円・入会金なし・年会費なし、商品代金のみでお試しが出来る「らでぃっしゅぼーやの個別宅配トライアル 」、送料無料で返金保証の付いたOisix(おいしっくす)のおためしセット 」。どちらもオススメです。

らでぃっしゅぼーや Oisix(おいしっくす)
入会金・
年会費
入会金5,250円、年会費1,050円。但し、 8週間のお試し期間は、入会金・年会費・配送料が無料。 無料
配送料 トライアル 期間)
専用車地区:ぱれっと、注文品ともに無料
ヤマト便:ぱれっとは630円。注文品は630円~840円
(本入会後)
専用車地区:ぱれっとは無料。注文品は189円
ヤマト便:ぱれっとは630円。注文品は630円~840円
基本の送料170円。6000円以上の注文で100円。8000円以上の注文で送料無料。
配送日・
配送時間帯
・配送日や配送時間帯指定不可
・土日の配送不可(北海道は土曜日配送あり)
配達日時が選べて、都合が悪い時は変更・キャンセルも可能。午前中~21時の間で選択可能。不在の場合は電話での再配達も可能。但し、玄関先への留置は出来ません。
配送エリア 全国 全国
注文変更・
キャンセル
基本的に注文変更やキャンセルは不可。急な事情の場合は会員サービスセンターで個別対応。 最短で3日前まで注文変更可能。但し、地域や曜日によって異なります。変更期限後のキャンセルは商品代金が全額請求されます。
お試し・
トライアル
家族の人数に応じて2527円~3367円の戸別宅配トライアル あり。 トライアル申し込み時に2000円分のポイント、本入会で5000円分のポイントプレゼントあり。 1980円(税込、送料無料)のおためしセット があります
注文方法 『ぱれっと(野菜セット)』を毎週利用することが入会時の条件。ただし、お届けの7日前までの電話連絡で変更・配送休止も可能。 希望に応じて定期便を毎週から隔週に変更可能。しかも、都合に合わせてキャンセルやお届け日時の変更がネットから可能。
安全基準・
規格
独自の厳しい基準(RADIX基準)に基づいた食品作り
■国の基準よりも厳しい反農薬
■国が認めた食品添加物のうち3%のみ使用
■食品の90%が自社開発
■自社外の食品はRADIX基準に合致しているかをチェック
■生産から配送までらいでぃっしゅが関与
■100%契約生産
■「つくった人が自分の子供に安心して食べさせることのできる食品」が基本理念として、独自の農作物のOisix基準に基づいた食品作り
■農作物を含め、トレーサビリティの確認が取れる食品のみを取扱い。
■遺伝子組み換え食品は扱わない
■合成保存料・合成着色料を使用した食材は、取り扱わない
詳しくはこちら
→→→→→→

大地を守る会 ミレー
入会金・
年会費
無料 無料
配送料 関東圏送料無料。その他の地域は送料490円引き。
詳しい送料はこちら
【通常送料】472円~1,050円
【ゴールド会員】367円~787円
【VIP会員】304円~514円
詳しい配送料はこちら
配送日・
配送時間帯
最短2日後からお届けの曜日・時間帯の指定が可能。
※一部地域を除く。
発送の締め切りまでにメールや電話で連絡すれば、お届け曜日・時間帯の変更が可能
配送エリア 全国 全国
注文変更・
キャンセル
注文の締切までは注文内容の変更・キャンセルが可能
詳しい注文の締め切りについてはこちら
発送の締め切りまでにメールや電話で連絡すれば、注文内容の変更・キャンセルが可能
お試し・
トライアル
お試しセットは980円、1980円、2980円の3種類。 1,500円(税・送料別)のお試しセット あり
※2,400円相当の内容です
注文方法 インターネットを使った専用サイトからの注文 ・インターネットを使った専用サイトによる注文
・電話を使った注文
・ファックスを使った注文
安全基準・
規格
■土作りと無農薬・無化学肥料栽培が基本
■安全な飼料・明確な生育履歴
■環境保全型、沿岸漁業支援の水産物
■化学調味料、食品添加物は使わない
■毒性の強い化学物質は使わない
■土作りからこだわった無農薬野菜・有機野菜
■生産者の顔が見える野菜のみを扱う
■農家からの直接仕入れ
■朝収穫した野菜をその日のうちに出荷
■生産地からの直接出荷
■お客様と生産者との交流
詳しくはこちら
→→→→→→


↓ さらに、安眠枕を使用するとより効果的に肩こりを緩和出来ます。詳しくはこちら ↓

関連記事
  1. 肩こり・首こり改善に有効な有機野菜宅配
    肩こり・首こりは食べ物が原因になっているかもしれません。肩こり・首こりを改善させると、「らでぃっしゅぼーや」や「Oisix(おいしっくす) 」や「大地を守る会」や「ミレー」などの有機野菜宅配が今、クチコミで評判になっています。
  2. アトピーの予防・改善に効果的な有機野菜宅配
    アトピーは特定の食べ物やストレスが原因になることがあります。有機野菜宅配「らでぃっしゅぼーや」のアトピー食対応「アトピーエイド」がクチコミで評判になっています。
  3. ガン予防に有効な有機野菜宅配
    ガン予防のためには禁煙・運動のほか、食事面からの対策が重要です。ガン予防に効果的と、「らでぃっしゅぼーや」や「Oisix(おいしっくす) 」や「大地を守る会」や「ミレー」などの有機野菜宅配が今、クチコミで評判になっています。
  4. メタボ対策・ダイエットに効果的な有機野菜宅配
    メタボや肥満は食生活の乱れが原因になっているかもしれません。メタボ解消や肥満解消に効果的と、「らでぃっしゅぼーや」や「Oisix(おいしっくす) 」や「大地を守る会」や「ミレー」などの有機野菜宅配が今、クチコミで評判になっています。
  5. 疲労回復に効果的な有機野菜宅配
    慢性的な疲労感は日頃の食事に原因があるかもしれません。疲労回復に効果的と、「らでぃっしゅぼーや」や「Oisix(おいしっくす) 」や「大地を守る会」や「ミレー」などの有機野菜宅配が今、クチコミで評判になっています。
  6. アンチエイジングに効果的な有機野菜宅配
    お肌の老化は細胞の酸化が原因です。アンチエイジングに効果的と、「らでぃっしゅぼーや」や「Oisix(おいしっくす) 」や「大地を守る会」や「ミレー」などの有機野菜宅配が今、クチコミで評判になっています。
  7. 肌荒れを改善させる有機野菜宅配
    肌荒れは食べ物が原因かもしれません。肌荒れを改善させると、「らでぃっしゅぼーや」や「Oisix(おいしっくす) 」や「大地を守る会」や「ミレー」などの有機野菜宅配が今、クチコミで評判になっています。

TOPPAGE  TOP